Гири спорт сильных и здоровых
Гири спорт сильных и здоровых

Словарь основных терминов гиревого спорта

Техника классического двоеборья
техника толчка
рывок одной рукой

Ошибки характерные при выполнении классических упражнений
ошибки характерные при выполнении толчка, в толчке от груди,рывка
подводящие упражнения, применямые для исправления ошибок обучения технике толчка

Методика обучения
принципы и методы тренировки
Периодизация спортивной тренировки
Содержание спортивной тренировки

Планирование тренировочного процесса
Тренировка гиревика на различных этапах подготовки
Особенности занятий с детьми различного возраста
Советы занимающимся самостоятельно
Жонглирование
Организация секции гиревого спорта и атлетической подготовки в школе

полезные ссылки по этой теме :
Все права защищены © Блог о боевых единоборствах и силовой подготовке.