БОДИБИЛДИНГ. Баланс красоты и здоровья
БОДИБИЛДИНГ. Баланс красоты и здоровья

Известные специалисты по бодибилдингу, представляют эффективное оружие в борьбе с физической заурядностью : действенные схемы изменения физического облика. Методы,проверенные многолетним опытом работы авторов в тренировочных залах, позволят блестяще реализовать потенциал ,данный человеку природой: нарастить упругие мышцы, увеличить или уменьшить вес, мастерски вылепить свой торс. Точное описание тренировочного процесса, мощный иллюстративный ряд, с которым можно сверять свои достижения, помогут быстро добиться желаемого результата. Используя набор инструментов , предложенных в книге, -тренинг,питание, восстановление, психологическую подготовку,вы получите фантастические результаты : совершенную красоту вашего тела.

полезные ссылки по этой теме :
Все права защищены © Блог о боевых единоборствах и силовой подготовке.